Πάνω από 127 εκατ. άτομα παγκοσμίως έχουν προσβληθεί από το οξύ αναπνευστικό σύνδρομο που προκαλείται από την πανδημία του κορωνοϊού-2 (SARS-CoV-2) και μέχρι σήμερα καταγράφονται 2,8 εκατ. θάνατοι. Καθώς στις αρχικές μελέτες περί ασφάλειας των εμβολίων δεν είχαν συμπεριληφθεί θηλάζουσες γυναίκες, είναι αναγκαία η έρευνα σε αυτές, για την διαπίστωση…
Μέχρι τώρα γνωρίζαμε ότι η ανοσία ενάντια στις ασθένειες περνάει από τη μητέρα στο μωρό μόνο για όσο καιρό διαρκεί ο θηλασμός και ότι αυτή η προστασία σταματά όταν σταματά και ο θηλασμός. Γνωρίζαμε επίσης ότι η ανοσία μεταφερόταν από τις πρωτεΐνες της μητέρας, όπως τα αντισώματα, τα οποία χρησιμοποιούνταν…
O θηλασμός μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες ενός παιδιού για παχυσαρκία μέχρι και 25%, σύμφωνα με μεγάλη έρευνα που διεξήχθη και συμπεριλάμβανε 6 χώρες. Οι ειδικοί του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, οι οποίοι ηγήθηκαν της Ευρωπαϊκής αυτής έρευνας, κάνουν έκκληση για περισσότερη βοήθεια και ενθάρρυνση προς τις γυναίκες που θηλάζουν και…
Όπως όλα τα θηλαστικά, οι άνθρωποι κοιμούνται με τα μωρά τους εδώ και εκατομμύρια χρόνια. Τα μωρά έχουν μια έμφυτη επιθυμία να μένουν σε στενή επαφή με τους φροντιστές τους, μέρα και νύχτα, με σκοπό την επιβίωσή τους. Στις περισσότερες περιοχές του κόσμου είναι ακόμα συνηθισμένο τα παιδιά να κοιμούνται…
Την ώρα που όλοι πιστεύαμε ότι το μητρικό γάλα δε θα μπορούσε να γίνει πιο εκπληκτικό, εμφανίζεται μια νέα έρευνα που καταλήγει στο γεγονός ότι το μητρικό γάλα προσαρμόζεται ανάλογα με το φύλο του μωρού μας! Ναι, σωστά διαβάσατε – τα αγοράκια και τα κοριτσάκια καταναλώνουν διαφορετικό μητρικό γάλα. Αυτή…
Τα νεογέννητα χάνουν ένα ποσοστό του βάρους τους τις πρώτες μέρες μετά τη γέννησή τους. Όμως, παρόλο που οι γιατροί λένε συχνά στους γονείς ότι τα νεογέννητα θα ανακτήσουν το βάρος που έχασαν μέσα στις επόμενες 1 με 2 εβδομάδες, σε πολλά βρέφη παίρνει πολύ περισσότερο χρόνο για να επιτύχουν…
Πολλά στοιχεία συνεχίζουν να δείχνουν ότι θηλασμός έχει ζωτική σημασία για την άριστη ανάπτυξη των μωρών και του εγκεφάλου τους. Μια έρευνα που εκδόθηκε τον Ιούλιο στο περιοδικό ‘’ Pediatrics’’ , ανακάλυψε πως τα παιδιά που καταναλώνουν περισσότερο μητρικό γάλα κατά τη διάρκεια των πρώτων 28 ημερών της ζωής τους,…
Η Αμερικάνικη Παιδιατρική Ακαδημία αναθεώρησε κάποιες από τις οδηγίες της για τον τρόπο πρόληψης του Συνδρόμου Αιφνίδιου Βρεφικού Θανάτου (SIDS) καθώς και για άλλους θανάτους που σχετίζονται με τον ύπνο, σε μια Δήλωση Πολιτικής που εξέδωσε στις αρχές Νοεμβρίου 2016. Οι νέες οδηγίες επιβεβαιώνουν πολλές από τις προηγούμενες του 2011:…
Τα μωρά που θηλάζουν κατευθείαν από το στήθος υποφέρουν λιγότερο από λοιμώξεις των αυτιών σε σύγκριση με τα μωρά που σιτίζονται με μητρικό γάλα από μπουκάλι, σύμφωνα με νέα έρευνα. Η έρευνα επίσης αποκαλύπτει ότι τα μωρά που σιτίζονται με μητρικό γάλα, είτε από το στήθος είτε με μπουκάλι, έχουν…
Νέα έρευνα αμφισβητεί την ιδέα ότι τα μωρά θα πρέπει να κοιμούνται όλη τη νύχτα και καταρρίπτει το μύθο ότι η διακοπή του θηλασμού μπορεί να τα βοηθήσει να κοιμούνται περισσότερο τα βράδια. Η έρευνα, που πραγματοποιήθηκε από το Τμήμα Δημόσιας Υγείας και Κοινωνικών Επιστημών του Πανεπιστημίου Swansea, ρώτησε 715 γυναίκες…
Νέα έρευνα του Πανεπιστημίου Notre Dame τονίζει ότι τα παιδιά των οποίων η ανάγκη για αγκαλιά ικανοποιείται, γίνονται πιο υγιείς, λιγότερο καταθλιπτικοί, πιο παραγωγικοί και με ικανότητα ενσυναίσθησης ενήλικες. Η ψυχολόγος του Πανεπιστημίου, Darcia Narvaez, μελέτησε περισσότερους από 600 ενήλικες και βρήκε ότι αυτοί που δέχθηκαν περισσότερες αγκαλιές ως παιδιά,…
Όσο μεγαλύτερη η διάρκεια του θηλασμού, τόσο πιο αυξημένη είναι η νοημοσύνη, καθώς επίσης και το μορφωτικό επίπεδο, στην ενήλικη ζωή του ατόμου, σύμφωνα με νέα έρευνα. Η έρευνα, που πραγματοποιήθηκε στην Βραζιλία και τα αποτελέσματά της δημοσιεύτηκαν πριν λίγες μέρες στο έγκυρο ιατρικό περιοδικό Lancet Global Health, παρακολούθησε…
Σε βρέφη με ατοπική δερματίτιδα, η τοπική εφαρμογή του μητρικού γάλακτος έχει την ίδια αποτελεσματικότητα με αλοιφή υδροκορτιζόνης 1%, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στοInternational Journal of Dermatology. Σύμφωνα με τον Hengameh Kasrae και τους συνεργάτες του από το Πανεπιστήμιο Ιατρικών Επιστημών Arak στο Ιράν, περίπου το 50% των…
Είναι γνωστό πως ο θηλασμός έχει πολλές θετικές επιδράσεις στην ανάπτυξη και την υγεία ενός παιδιού. Έχει αποδειχτεί επιστημονικά ότι το μητρικό γάλα θωρακίζει και προστατεύει το παιδί από πολλές ασθένειες. Ερευνητές του πανεπιστημίου του Τελ Αβίβ (Tel Aviv University) κατάφεραν να αποδείξουν πως ο θηλασμός μπορεί να βοηθήσει και…
Το εξανθρωποποιημένο γάλα αγελάδας (φόρμουλα) περιέχει 100 φορές περισσότερο αλουμίνιο από το μητρικό γάλα, κάτι που μπορεί να δημιουργήσει πολλούς κινδύνους για την υγεία των παιδιών, προειδοποιούν οι ερευνητές. Ίχνη του μετάλλου βρέθηκαν σε πολλά από τα γνωστά βρεφικά γάλατα, σε επίπεδα περισσότερο από τρεις φορές πάνω από το επιτρεπόμενο όριο.…
Τα μωρά που έχουν υψηλό κίνδυνο για παχυσαρκία, όσο περισσότερο θηλάζουν, τόσες λιγότερες πιθανότητες έχουν να γίνουν παχύσαρκα, σύμφωνα με νέα έρευνα. «Ο θηλασμός μεγάλης διάρκειας φαίνεται να είναι προστατευτικός απέναντι στην παχυσαρκία», λέει η επικεφαλής ερευνήτρια Stacy Carling, υποψήφια διδάκτωρ διατροφής στο Πανεπιστήμιο Cornell της Ν. Υόρκης. Η Carling…
Εάν περισσότερες γυναίκες θήλαζαν τα μωρά τους για 4 μήνες το λιγότερο, τα έξοδα για υγειονομική περίθαλψη θα ήταν πολύ λιγότερα, λένε Βρετανοί ερευνητές. «Παλαιότερες έρευνες μας δείχνουν ότι οι γυναίκες έχουν δυσμενή αντιμετώπιση όταν θηλάζουν εκτός σπιτιού, ότι υπάρχει μια γενική αποδοχή της σίτισης με υποκατάστατο μητρικού γάλακτος ως…
Ο θηλασμός μπορεί να μειώσει τον καρκίνο το μαστού μέχρι και κατά ένα πέμπτο, σύμφωνα με νέα μεγάλη μετά-ανάλυση. Οι ειδικοί αναφέρουν ότι χιλιάδες περιπτώσεις καρκίνου του μαστού μπορούν να αποφευχθούν και ζωές να σωθούν εάν περισσότερες γυναίκες θηλάζουν τα παιδιά τους. Προηγούμενες μελέτες είχαν επίσης καταδείξει το προστατευτικό αποτέλεσμα…
Το μητρικό γάλα παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη όλων των οργάνων του παιδιού, καθώς περιέχει βλαστοκύτταρα που προστατεύουν το παιδί από ασθένειες όπως ο διαβήτης και η νόσος του Πάρκινσον, αποδεικνύει νέα έρευνα που έγινε στην Αυστραλία με επικεφαλής την Ελληνίδα επιστήμονα Φωτεινή Χασιώτου. Η Δρ. Χασιώτου είναι βοηθός καθηγητή…
Μετρώντας το βάρος 100.000 παιδιών από την Β. Καλιφόρνια, μια νέα έρευνα για πρώτη φορά κατέγραψε λεπτομερώς τον ρυθμό απώλειας βάρους νεογνών που θηλάζουν αποκλειστικά. Τα αποτελέσματα δείχνουν ότι κάποια θηλάζοντα βρέφη χάνουν βάρος πιο γρήγορα και για περισσότερες μέρες απ’ ότι πιστεύαμε ως τώρα. Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Pediatrics.…
Σύμφωνα με νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε σε μεγάλο νοσοκομείο του Τορόντο, όταν οι μπαμπάδες ενημερώνονται για το θηλασμό, οι μητέρες μπορεί να θηλάζουν για περισσότερο καιρό. Για τους σκοπούς της έρευνας, 214 νέες μητέρες και οι σύντροφοί τους χωρίστηκαν σε δύο ομάδες. Η μία ομάδα έλαβε την συνηθισμένη ενημέρωση της…
Νέα έρευνα από την Σουηδία υποδεικνύει ότι οι μητέρες τα καταφέρνουν καλύτερα στο θηλασμό εάν οι επαγγελματίες υγείας τις συμβουλεύουν ατομικά. Η έρευνα συμπεριέλαβε γυναίκες που γέννησαν υγιή τελειόμηνα νεογνά είτε φυσιολογικά, είτε με καισαρική τομή. Οι περισσότερες μητέρες είχαν μεγάλες προσδοκίες ως προς το θηλασμό και είχαν την…
Ο θηλασμός είναι γνωστό ότι προλαμβάνει τις λοιμώξεις στα παιδιά, αλλά μια νέα έρευνα από την Αμερική συμπεραίνει ότι η προστασία αυτή κρατάει πολύ περισσότερο από την βρεφική ηλικία. Ανάμεσα σε χιλιάδες 6χρονα παιδιά που παρακολουθήθηκαν από την γέννησή τους, αυτά που θήλασαν είχαν πολύ λιγότερες λοιμώξεις των αυτιών,…
Μια πιθανά θανατηφόρος ασθένεια που προσβάλλει κυρίως τα πρόωρα νεογνά, μπορεί να προληφθεί χάρις σε μια πρωτεΐνη του μητρικού γάλακτος, σύμφωνα με νέα έρευνα που διεξήχθη από ερευνητές του Children's Hospital Los Angeles, του Πανεπιστημίου της Iowa και του Πανεπιστημίου Northwestern. Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο περιοδικό American Journal of Pathology. …
Η Αρχέγονη Ορμόνη Η ωκυτοκίνη παράγεται από τον υποθάλαμο του εγκεφάλου, εκκρίνεται από την υπόφυση, και είναι η κυρίαρχη ορμόνη του τοκετού. Χωρίς αυτήν, ο τοκετός αδυνατεί να εξελιχθεί. Είναι μια αρχέγονη ορμόνη που υπάρχει σε όλα τα θηλαστικά ζώα. Εκτός από τις πολλές και ποικίλες χρησιμότητές της στον τοκετό…
Για δεκαετίες, οι αρχές δημόσιας υγείας προβληματίζονταν σχετικά μ’ένα εκπληκτικό γεγονός για τον ιό HIV: Μόνο περίπου 10-20 % των βρεφών που θηλάζουν από μολυσμένες μητέρες, προσβάλλονται από τον ιό. Ωστόσο, τα τεστ δείχνουν ότι ο HIV υπάρχει πράγματι στο μητρικό γάλα κι έτσι τα παιδιά αυτά εκτίθενται στον ιό…
Κατά 50% φάνηκε να μειώνεται ο κίνδυνος, αποκαλύπτει μελέτη μεγάλης κλίμακας. Πέρα από τη θωράκιση του οργανισμού του μωρού, ο θηλασμός προσφέρει σημαντικά οφέλη και για την υγεία της μητέρας. Νέα βρετανική μελέτη μεγάλης κλίμακας από το Πανεπιστήμιο του Κέιμπριτζ, έδειξε πως οι νέες μητέρες που θηλάζουν αντιμετωπίζουν κατά 50% χαμηλότερο…
Tου Γιάννη Zαμπετάκη, Eπίκουρου καθηγητή Xημείας Tροφίμων και Lead Auditor, EKΠA Το θέμα των τοξικών συστατικών στις τροφές παίρνει πλέον μεγάλες διαστάσεις, μιας και ολοένα και περισσότερες αξιόπιστες μελέτες δημοσιεύονται σε έγκριτα επιστημονικά περιοδικά. Τελικά, δεν είναι μόνο τα ελληνικά τρόφιμα που παράγονται σε περιοχές με ρυπασμένο υδροφόρο ορίζοντα που αποτελούν εν…
του Σταύρου Θεοδωράκη Υπάρχει μια χώρα, στην άκρη της Ευρώπης - κάποιοι θα σου πουν στην αρχή της - που πολλά στράβωσαν τις τελευταίες δεκαετίες. Δεν θα πούμε τώρα ποιος έφταιξε πιο πολύ αυτά τα έχουμε συζητήσει ξανά και ξανά. Όμως, χάσαμε. Το χρήμα έγινε Θεός. Όλα μπήκαν στις βιτρίνες και τα μαιευτήρια…
Οι Καναδοί γιατροί υπολείπονται σε γνώσεις περί θηλασμού, καταλήγει νέα έρευνα η οποία μ’ αυτό το συμπέρασμα αναδεικνύει ένα από τα μεγαλύτερα εμπόδια στο θηλασμό των νέων μητέρων. Οι ερευνητές από το Νοσοκομείο Παίδων του Οντάριο (Children’s Hospital of Eastern Ontario (CHEO) υπέβαλαν ερωτήματα σε παιδίατρους, οικογενειακούς γιατρούς και ειδικευόμενους…
Ερευνητές του Πανεπιστημίου της Αδελαΐδας βρήκαν ότι οι γυναίκες που παίρνουν αντικαταθλιπτικά φάρμακα θηλάζουν περισσότερο εάν συνεχίσουν να παίρνουν τα φάρμακά τους, σε σύγκριση με τις γυναίκες που τα σταματούν γιατί ανησυχούν για την υγεία των μωρών τους. Τα αποτελέσματα ανακοινώθηκαν στο 18ο ετήσιο συνέδριο της Περιγεννητικής Κοινότητας της Αυστραλίας…
Ερευνητές σύγκριναν στοιχεία από 117 επιστημονικές μελέτες που έγιναν τα τελευταία 30 χρόνια, σε 250.000 παιδιά Βρήκαν ότι ο θηλασμός μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης άσθματος μέχρι και 37% σε παιδιά κάτω των 3 ετών Τα παιδιά από 7 ετών και πάνω είχαν 17% λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν την ασθένεια Μεγάλη…
Το παρακάτω κείμενο είναι απόσπασμα από το βιβλίο της ανθρωπολόγου Katherine Dettwyler, PhD, “Breastfeeding: Biocultural Perspectives”. Αν και το βιβλίο γράφτηκε από το 1995-1997, πολλά από τα παρακάτω στοιχεία είναι εντυπωσιακά και δίνουν μια καλή εικόνα του "φυσικού χρόνου αποθηλασμού" και του τι σημαίνει αυτό. A Natural Age of Weaning by Katherine…
Μια γυναίκα γεννά… το βρέφος πλένεται, τυλίγεται, τοποθετείται στο «ειδικό» κρεβατάκι του και απομακρύνεται από τη μητέρα του, έτσι ώστε εκείνη να ξεκουραστεί. Παρόλες αυτές τις κοινές πρακτικές, έρευνα που έχει δημοσιευθεί στην εφημερίδα της Βιολογικής Ψυχιατρικής αποδεικνύει ότι η απομάκρυνση των βρεφών από την μητέρα τους, προκαλεί έντονο άγχος στο…
Το μητρικό γάλα μπορεί να είναι η πρώτη τροφή των μωρών, αλλά δεν είναι πάντα το ίδιο. Στους ανθρώπους καθώς και σε άλλα θηλαστικά, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η σύνθεση του μητρικού γάλακτος αλλάζει ανάλογα με το φύλο του μωρού και από το αν οι συνθήκες είναι καλές ή κακές.…
Τις ευεργετικές συνέπειες που έχει το πρωτόγαλα κατά την άσκηση σε θερμό περιβάλλον αναδεικνύουν έρευνες που έχουν πραγματοποιηθεί κατά καιρούς, σε ευρωπαϊκό αλλά και ευρύτερα διεθνές επίπεδο. Την περίοδο αυτή, το Ινστιτούτο Έρευνας και Τεχνολογίας Θεσσαλίας του Εθνικού Κέντρου Έρευνας και Τεχνολογικής Ανάπτυξης υλοποιεί ένα συναφές ευρωπαϊκό πρόγραμμα, που έχει τίτλο "Επιπτώσεις των λειτουργικών…
Οι νέες μητέρες που αντιμετωπίζουν προβλήματα με το θηλασμό, σύντομα θα έχουν στη διάθεσή τους την τελευταία λέξη της τεχνολογίας προκειμένου να έχουν την βοήθεια που χρειάζονται, από ειδικούς, οποιαδήποτε ώρα της μέρας. Η εταιρία Small World πρόκειται να συνεργαστεί με συμβούλους του Συνδέσμου Θηλασμού της Αυστραλίας (Australian Breastfeedign…
Έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Κρήτης, σε συνεργασία με το Πανεπιστήμιο της Μπαρτσελόνα και την Εθνική Σχολή Δημόσιας Υγείας στην Αθήνα, δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Epidemiology and Community Health τον Δεκέμβριο του 2013. Η έρευνα επιβεβαιώνει σε έναν πληθυσμό βρεφών στην Ελλάδα την συσχέτιση ανάμεσα στην διάρκεια μητρικού…
Φάρμακο που προέρχεται από μητρικό γάλα και καταστρέφει τα καρκινικά κύτταρα, πρόκειται μπει σε προ-κλινικές δοκιμές. Οι ερευνητές λένε ότι το φάρμακο είναι «σχεδόν έτοιμο» και ότι απομένει μόνο να γίνουν οι τελικές δοκιμές. Ο Valentin Vlasov του Ινστιτούτου Χημικής Βιολογίας της Σιβηρίας, εξηγεί ότι το φάρμακο δημιουργήθηκε μετά από…
Τα επίπεδα των ανοσοκυττάρων στο γάλα της θηλάζουσας γυναίκας μπορούν να δείξουν την κατάσταση της υγείας τόσο της ίδιας όσο και του βρέφους της, υποστηρίζει μελέτη με ελληνική συμμετοχή. Το μητρικό γάλα αποτελεί χωρίς αμφιβολία έναν φυσικό «θησαυρό» του οποίου η αξία αποδεικνύεται επιστημονικώς ημέρα με την ημέρα. Και όμως…
Εάν ξεκινήσετε την εισαγωγή στερεών τροφών στο μωρό σας μετά τις 17 εβδομάδες ζωής και ταυτόχρονα συνεχίσετε να θηλάζετε, μπορεί να προστατέψετε το μωρό σας από τροφικές αλλεργίες, λένε Βρετανοί ερευνητές. Εάν κατά το διάστημα που το μωρό αρχίζει να τρώει στερεές τροφές συνεχίζεται παράλληλα και ο θηλασμός, το αμυντικό…
Στη Μεγάλη Βρετανία, νέες μαμάδες έχουν την ευκαιρία να κερδίσουν £200 σε δωροεπιταγές, σε μία προσπάθεια που στόχο έχει να τις προτρέψει να θηλάσουν. Το πιλοτικό πρόγραμμα επικεντρώνεται σε υποβαθμισμένες περιοχές του Νότιου Γιόρκσαϊρ και Ντέρμπισαϊρ και χρηματοδοτείται μέσω της συνεργασίας της κυβέρνησης και του τομέα των ιατρικών ερευνών. Μία…
Δημοσιεύθηκε τον Οκτώβριο η Έκθεση 2013 του Δικτύου Δράσης για την Βρεφική και Παιδική Διατροφή IBFAN Ελλάδας για την μη προστασία του μητρικού θηλασμού και τις παραβιάσεις του Διεθνούς Κώδικα Εμπορίας Υποκατάστατων Μητρικού Γάλακτος. Απαραίτητο ανάγνωσμα για όλους όσους ασχολούνται με την βρεφική και παιδική διατροφή αλλά και με την…
Του Dr Jack Newman Που και που εμφανίζονται κάποιες έρευνες οι οποίες δείχνουν ότι το μητρικό γάλα περιέχει τοξίνες και φυσικά τα ΜΜΕ τρομοκρατούν τις μητέρες, ωθώντας τες είτε να διακόψουν το θηλασμό ή να μην τον αρχίσουν καν. Υπάρχουν όμως κάποια πράγματα που αξίζει να γνωρίζετε σχετικά μ’…
Πρόσφατες έρευνες έχουν ανακαλύψει ότι το μητρικό γάλα δεν είναι στείρο υγρό, αλλά μέσα από αυτό περνούν στο παιδί μικρο-οργανισμοί μη παθογόνοι – τα λεγόμενα “καλά” μικρόβια – που μπορεί να παίζουν ρόλο στο χτίσιμο του γαστρεντερικού σωλήνα του βρέφους και στην ανάπτυξη της άμυνάς του μέσα στον εντερικό σωλήνα,…
Εάν σας ζητούσαν να χάσετε το 10% του βάρους σας μέσα σε 48 ώρες, πώς θα το κάνατε; Η ασιτία ίσως βοηθούσε, αλλά μάλλον όχι τόσο γρήγορα. Τι θα λέγατε για αφυδάτωση μετά από απαίσιους εμετούς και διάρροιες; Ίσως με συνεχόμενη άσκηση για 48 συνεχόμενες ώρες; Σωστά. Όλες αυτές οι…
Ισπανική έρευνα σε 504 γυναίκες δείχνει εμφάνιση του καρκίνου του μαστού νωρίτερα σε γυναίκες που θήλασαν λιγότερο από έξη μήνες. Τα αποτελέσματα αυτής της νέας έρευνας δείχνουν ότι ο θηλασμός προστατεύει τις γυναίκες από τον καρκίνο του μαστού τόσο, που μπορεί να καθυστερήσει την εμφάνισή του μέχρι και 10 χρόνια,…
Ποια η επίδραση της εβδομάδας εγκυμοσύνης στην επιτυχία ή όχι του μητρικού θηλασμού; Η κλινική εμπειρία είναι πολύ ξεκάθαρη, έρχεται τώρα να επιβεβαιωθεί και από έρευνα. Ερευνητές από τη Τμήμα Επιδημιολογίας του Πανεπιστημίου του Μόντρεαλ στον Καναδά θέλησαν να εξετάσουν κατά πόσο η εβδομάδα εγκυμοσύνης στην οποία γεννιέται ένα παιδί επηρεάζει…
Τα μωρά που τρέφονται με γάλα- φόρμουλα μεγαλώνουν ‘πολύ γρήγορα’ και διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης παχυσαρκίας, διαβήτη και παθήσεων των νεφρών. Η έρευνα έγινε από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, σε περίοδο τριών μηνών. Οι επιστήμονες παρακολούθησαν την εξέλιξη δέκα μωρών μαϊμούδων Η αιτία για την ανεπιθύμητα μεγάλη αύξηση είναι πιθανόν…
Το παρακάτω είναι μετάφραση Editorial στο περιοδικό JAMA τον Ιούλιο 2013, γραμμένο από τον καθηγητή στις ΗΠΑ Δημήτρη Χρηστάκη. Στον αναπτυγμένο κόσμο, όπου τα οφέλη του μητρικού θηλασμού δεν μετρώνται με όρους ζωής και θανάτου ή σοβαρής νοσηρότητας, έχει υπάρξει η ερώτηση ποια οφέλη του θηλασμού μπορούν να παρακινήσουν τις…
Ο θηλασμός του μωρού, ο οποίος διαρκεί αρκετό καιρό, φαίνεται να βελτιώνει τη νοημοσύνη του παιδιού αργότερα στη ζωή του. Συγκεκριμένα, αυξάνει τις γλωσσικές επιδόσεις του στην ηλικία των τριών ετών, καθώς επίσης τη λεκτική και τη μη λεκτική νοημοσύνη του στην ηλικία των επτά ετών, σύμφωνα με μια νέα…
Δήλωση του IBFAN για τη βρεφική και παιδική διατροφή και τα χημικά κατάλοιπα Οι γονείς, οι φροντιστές παιδιών και οι επαγγελματίες υγείας ανησυχούν εύλογα για όλα τα προβλήματα που σχετίζονται με τη βρεφική και παιδική διατροφή σε έναν μολυσμένο κόσμο. Η επαναλαμβανόμενη αδυναμία των συστημάτων να προστατεύσουν την ασφάλεια των…
Τα παιδιά που έχουν θηλάσει τη μητέρα τους, έχουν αυξημένες πιθανότητες να ανέβουν σε υψηλότερα σκαλοπάτια της κοινωνικής ιεραρχίας, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα, που έρχεται να αναδείξει ένα ακόμα -μάλλον απρόσμενο- πλεονέκτημα του θηλασμού. Οι ερευνητές, με επικεφαλής την καθηγήτρια Αμάντα Σάκερ του Τμήματος Επιδημιολογίας και Δημόσιας…
Τα μωρά που θηλάζουν παρουσιάζουν σημάδια πρώιμης εγκεφαλικής ανάπτυξης, ιδίως σε περιοχές που σχετίζονται με τη γλώσσα, τα αισθήματα και την αντίληψη. Ερευνητές χρησιμοποίησαν ειδικούς μαγνητικούς τομογράφους που δεν επηρεάζουν τα μωρά για να εξετάσουν την ανάπτυξη του εγκεφάλου σε ένα δείγμα παιδιών ηλικίας κάτω των 4 ετών. Ως την…
Έχουμε πολύ δρόμο μπροστά μας....0% baby friendly hospitals, καθόλου θηλασμός στους 3 μήνες, πόσο μάλλον στους 6. Και παρόλα αυτά, η κατάσταση του θηλασμού στη χώρα μας χαρακτηρίζεται... καλή! Αλλά και στις άλλες χώρες, τα νούμερα είναι επιεικώς απαράδεκτα... Πηγή: www.savethechildren.org
Το γάλα της μητέρας, που θηλάζει το μωρό, περιέχει πάνω από 700 είδη βακτηρίων, περισσότερα από ότι πίστευαν ως τώρα οι επιστήμονες, όπως δείχνει μια νέα ισπανική έρευνα. Το μητρικό γάλα καθορίζει σε σημαντικό βαθμό τη μικροβιακή χλωρίδα που θα αναπτυχθεί στο νεογέννητο. Όμως, η ακριβής σύσταση και ο βιολογικός ρόλος αυτών των μικροοργανισμών στο νήπιο παραμένουν ακόμα εν πολλοίς άγνωστα. (περισσότερα…)
Μια έρευνα – ορόσημο στο επιστημονικό πεδίο της βρεφικής διατροφής δημοσιεύθηκε τον Οκτώβριο 2012 ως αναφορά με τίτλο Προλαμβάνοντας Νοσήματα και Κάνοντας Οικονομία (Preventing Disease and Saving Resources). H έρευνα που χρηματοδοτήθηκε από την UNICEF στη Μεγάλη Βρετανία καταδεικνύει ότι τα χαμηλά ποσοστά μητρικού θηλασμού στην χώρα κοστίζουν στο Εθνικό Σύστημα Υγείας εκατομμύρια λίρες.Για την έρευνα συνεργάστηκαν πολλά πανεπιστήμια της Βρετανίας, όπως της Οξφόρδης, του Dundee και του Λονδίνου. (περισσότερα…)
Βιολογικά οφέλη για τη μητέρα και κυρίως για το παιδί, αλλά και οικονομικά οφέλη όχι μόνο για την οικογένεια, αλλά και για το ΕΣΥ και κατ’ επέκταση το Κράτος, έχει ο μητρικός θηλασμός. Ωστόσο, ενώ το 70% των μητέρων ξεκινούν να θηλάζουν, στον έκτο μήνα θηλασμού το ποσοστό κατρακυλά στο 0,8%. Ο μητρικός θηλασμός θα πρέπει να διαρκεί έως τα δύο πρώτα χρόνια της ζωής του παιδιού, για το «χτίσιμο» του ανοσοποιητικού του συστήματος αλλά και για την ίδια την ψυχοσωματική υγεία της μητέρας.
Τα οφέλη του μητρικού γάλακτος έχουν από καιρό αξιολογηθεί και εκτιμηθεί ως μοναδικά. Πρόσφατα δεδομένα όμως του προσδίδουν άλλη μια σημαντική ιδιότητα η οποία μπορεί να προστατεύσει τα βρέφη από λοιμώξεις και ασθένειες. Το μητρικό γάλα, και όχι το έτοιμο βιομηχανικό γάλα, προωθεί την ανάπτυξη της μικροβιακής χλωρίδας στον εντερικό σωλήνα του νεογέννητου, γεγονός που ενισχύει την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών και ενδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα του βρέφους. (περισσότερα…)
Υπάρχει πληθώρα αποδείξεων ότι ο θηλασμός σχετίζεται με σημαντικά οφέλη, τόσο βραχυπρόθεσμα όσο και μακροπρόθεσμα. Μέχρι πρόσφατα ο ρόλος του θηλασμού ως παράγοντα μείωσης του κινδύνου του Συνδρόμου Αιφνίδιου Βρεφικού Θανάτου, ήταν ασαφής. Τον Οκτώβριο του 2010, έγινε μια δημόσια συζήτηση στην Αυστραλία με ερευνητές απ' όλο τον κόσμο για…
Κάθε εβδομάδα ακούω ή διαβάζω ιστορίες από μαμάδες που θηλάζουν όπου ο γιατρός τους έδωσε λάθος πληροφορίες σε σχέση με το θηλασμό. Είναι πολύ κρίμα γιατί όλοι οι άνθρωποι θέλουν να αισθάνονται ότι ο γιατρός τους έχει τις απαραίτητες γνώσεις και ότι οι συμβουλές του είναι σωστές. Πολύ συχνά όλοι μας αισθανόμαστε ότι πρέπει να κάνουμε ότι μας πει ο γιατρός μας, αλλά δυστυχώς, πολύ συχνά οι λανθασμένες συμβουλές τους οδηγούν σε διακοπή του θηλασμού. Ποια είναι όμως η έκταση του προβλήματος; (περισσότερα…)
Ο μητρικός θηλασμός έχει αποδειχθεί σε πολλές μελέτες παρατήρησης ότι δρα προστατευτικά ενάντια στο υπέρβαρο και την παχυσαρκία κατά την μετέπειτα ζωή. Μια νέα έρευνα από την Αυστραλία χρησιμοποίησε ένα εθνικό δείγμα παιδιών και εφήβων στην Αυστραλία για να ερευνήσει την σχέση ανάμεσα στην διάρκεια θηλασμού και στην κατάσταση βάρους. (περισσότερα…)
Νέα ανακάλυψη αντισωμάτων στο μητρικό γάλα που βοηθούν στην εξουδετέρωση του HIV.
Αντισώματα που βοηθούν να σταματήσουν τον ιό HIV ανακαλύφθηκαν στο μητρκό γάλα. Ερευνητές από το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Duke στις ΗΠΑ απομόνωσαν τα αντισώματα από ανοσοποιητικά κύτταρα που λέγονται Β λεμφοκύτταρα και βρίσκονται στο μητρικό γάλα μητέρων από το Μαλάουι μολυσμένων με τον ιό, και απέδειξαν ότι τα Β αυτά λεμφοκύτταρα του μητρικού γάλακτος είναι ικανά να παράγουν εξουδετερωτικά αντισώματα που μπορεί να αναστέλλουν την δράση του ιού που προκαλεί το AIDS. (περισσότερα…)
Του Darcia Narvaez PhD
To να αφήνουμε τα μωρά να «κλαίνε για να συνηθίσουν» είναι μια ιδέα που υπάρχει τουλάχιστον από τα 1880 και την βικτωριανή περίοδο. Τότε το πεδίο της ιατρικής επιστήμης είχε ανακαλύψει τα μικρόβια και τη μετάδοση λοιμώξεων και είχε τραβήξει σε υπερβολή την ιδέα ότι τα ανθρώπινα βρέφη πρέπει μόνο σπάνια να αγγίζονται (βλ.Blum 2002 για μια εξαιρετική ανασκόπηση αυτής της εποχής και των νοοτροπιών σχετικά με την ανατροφή των παιδιών). (περισσότερα…)
Είναι προφανές ότι τα μωρά που κοιμούνται μαζί με τους γονείς τους θηλάζουν περισσότερο απ’ ότι τα μωρά που κοιμούνται σε χωριστά δωμάτια. Θηλάζουν πιο συχνά και για περισσότερο καιρό. Έρευνα που δημοσιεύτηκε τον Νοέμβριο του 2010 στο Pediatrics, το περιοδικό της Αμερικανικής Παιδιατρικής Ακαδημίας, επιβεβαίωσε αυτή την υπόθεση, δείχνοντας ότι ο θηλασμός είναι πιο συχνός σε οικογένειες που οι γονείς μοιράζονται το ίδιο κρεβάτι με τα παιδιά τους. (περισσότερα…)
(Reuters Health) – Οι νέες μητέρες που αντιμετωπίζουν δυσκολίες με το θηλασμό έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για επιλόχειο κατάθλιψη, αποκαλύπτει καινούρια έρευνα.
Τα αποτελέσματα, που δημοσιεύτηκαν στο περιοδικό της Μαιευτικής και Γυναικολογίας, δεν αποδεικνύουν ότι τα προβλήματα του θηλασμού προκαλούν συμπτώματα κατάθλιψης. Αλλά οι ερευνητές λένε ότι οι νέες μητέρες και οι γιατροί τους θα πρέπει να είναι προσεκτικοί γιατί αυτά τα δύο πάνε χέρι-χέρι. (περισσότερα…)
Από τo ετήσιο συνέδριο των Ακαδημαϊκών Παιδιατρικών Κοινοτήτων, 30 Απριλίου-3 Μαΐου 2011 στο Denver.
Τα πολύ πρόωρα μωρά που τρέφονται με μητρικό γάλα δότριας μητέρας έχουν λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν μια επικίνδυνη νόσο του εντέρου, τη νεκρωτική εντεροκολίτιδα (NEC), απ’ ότι τα μωρά που πίνουν γάλα για πρόωρα που προέρχεται από αγελάδες, σύμφωνα με έρευνα του νοσοκομείου Johns Hopkins.
Μόνο ένα από τα 29 μωρά που τράφηκαν με μητρικό γάλα παρουσίασε τη νόσο και την ξεπέρασε χωρίς να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση, σε σύγκριση με τα 5 από τα 24 μωρά που τράφηκαν με ξένο γάλα και την εκδήλωσαν, τέσσερα εκ των οποίων χρειάστηκαν χειρουργική επέμβαση. Τα ευρήματα αυτά, λένε οι ερευνητές, δικαιώνουν τη στροφή προς μια δίαιτα «αποκλειστικά με μητρικό γάλα» σε πολύ πρόωρα μωρά – αυτά που ζυγίζουν λιγότερο από 1.500γρ. (περισσότερα…)
Πολλές, σοβαρές και θανατηφόρες ασθένειες όπως ο καρκίνος του παγκρέατος, η νόσος του Πάρκινσον και ο διαβήτης μπορούν ίσως να θεραπευτούν με τη χρήση βλαστοκυττάρων που βρίσκονται στο μητρικό γάλα, σύμφωνα με την νέα ανακάλυψη Ελληνίδας ερευνήτριας του Πανεπιστημίου της Δυτικής Αυστραλία (UWA). (περισσότερα…)
Επιστημονικές έρευνες δείχνουν ότι τόσο οι εγκυμοσύνες όσο και ο θηλασμός δεν ασκούν καμία μόνιμη αρνητική επίδραση στην υγεία των οστών της μητέρας και στην οστική πυκνότητα μετάλλων, αλλά αντίθετα είναι πιθανόν να επιδρούν θετικά στην δομή των οστών της γυναίκας σε βάθος χρόνου. Επιστήμονες από την Φινλανδία θέλησαν να τεστάρουν την υπόθεση ότι μακρά περίοδος γαλουχίας μπορεί να προάγει την εναπόθεση οστού περιοστικά (κάτω από την μεμβράνη των οστών) και επομένως να αυξάνει την δύναμη των οστών της μητέρας. (περισσότερα…)
Οι μητέρες που θηλάζουν υπερασπίζονται τα μωρά τους με μεγαλύτερη επιθετικότητα απ’ ότι οι μητέρες που ταΐζουν με το μπουκάλι ή οι γυναίκες που δεν έχουν παιδιά, λένε οι ερευνητές. (περισσότερα…)
Οι μητέρες που πάσχουν από ηπατίτιδα Β μπορούν θηλάσουν με ασφάλεια τα παιδιά τους εφόσον παρθούν τα κατάλληλα μέτρα, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Η ηπατίτιδα Β προκαλεί φλεγμονή στο συκώτι και μπορεί να οδηγήσει σε καταστροφή του οργάνου. Ο ιός μεταδίδεται με το αίμα, τις μη αποστειρωμένες βελόνες και το σεξ. Μπορεί επίσης να μεταδοθεί από τη μητέρα στο μωρό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού. (περισσότερα…)
Μία από τις σημαντικές λειτουργίες του παγκρέατος είναι η έκκριση στην κυκλοφορία του αίματος ινσουλίνης, μιας ορμόνης που ρυθμίζει τον μεταβολισμό μεταφέροντας την γλυκόζη μέσα στα κύτταρα του οργανισμού. Στον σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1 ο ίδιος ο οργανισμός καταπολεμάει τα κύτταρα που εκκρίνουν την ινσουλίνη (αυτοάνοσο νόσημα). Το αποτέλεσμα είναι…
Σύμφωνα με νέα μελέτη.
Όσο μεγαλύτερη χρονική περίοδο μια μητέρα θηλάζει το νεογέννητο παιδί της, τόσο μεγαλώνει ο εγκέφαλός του και τόσο αυτό αποκτά αυξημένες νοητικές δυνατότητες. Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξε μια νέα έρευνα Βρετανών επιστημόνων, οι οποίοι ανακάλυψαν ότι υπάρχει άμεση σχέση ανάμεσα στο μέγεθος του εγκεφάλου ενός θηλαστικού (συμπεριλαμβανομένων των ανθρώπων) και του χρόνου θηλασμού. (περισσότερα…)
Ο θηλασμός «τρέφει» έξυπνα παιδιά, σύμφωνα με νέα μελέτη. Ερευνητές του Πανεπιστημίου Ντάραμ ανακάλυψαν άμεση σύνδεση μεταξύ του μεγέθους του εγκεφάλου των θηλαστικών – συμπεριλαμβανομένων των ανθρώπων – και του χρόνου που έχουν θηλάσει. Όπως προέκυψε από τη μελέτη που διεξήχθη σε 128 είδη θηλαστικών, όσο περισσότερο διαρκέσει ο θηλασμός τόσο μεγαλύτερος γίνεται ο εγκέφαλος. (περισσότερα…)
Ένα συστατικό που βρέθηκε στο μητρικό γάλα σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα, αποκαλύπτει μελέτη που έγινε από ερευνητές του Πανεπιστημίου Lund και του Πανεπιστημίου του Gothenburg της Σουηδίας. (περισσότερα…)
To Aμερικανικό Ινστιτούτο Ερευνας για τον καρκίνο, δημοσίευσε επίσημα για πρώτη φορά τα 10 πιο σημαντικά βήματα πρόληψης κατά του καρκίνου. Μέσα σ' αυτά είναι και ο αποκλειστικός θηλασμός των παιδιών μας! Διαβάστε: http://www.infozine.com/news/stories/op/storiesView/sid/46178/
NEW YORK (Reuters Health) – Tα μωρά που θηλάζουν παρουσιάζουν λιγότερα επεισόδια σπασμών μετά τον πρώτο χρόνο, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα στη Δανία.
Kαι όσο πιο πολύ καιρό θηλάζουν τα μωρά, τόσο το καλύτερο, κατέληξαν οι ερευνητές. Τα μωρά που τράφηκαν με μητρικό γάλα περισσότερο από 9 μήνες είχαν λιγότερα επεισόδια σπασμών από τα μωρά που είχαν θηλάσει για λιγότερο καιρό, είπαν οι συγγραφείς στο περιοδικό Journal of Pediatrics. (περισσότερα…)
Μια μεγάλη προοπτική έρευνα διενεργήθηκε στη Δανία από την Σχολή Δημόσιας Υγείας. Οι επιστήμονες παρακολούθησαν έναν πληθυσμό 69.750 παιδιών που γεννήθηκαν στη Δανία το χρονικό διάστημα 1997 με 2003. Αυτόν τον Εθνικό Πληθυσμό Γεννήσεων στη Δανία τον παρακολούθησαν μέχρι το 2008, για 5 με 11 χρόνια από τη γέννηση. Έλαβαν πληροφορίες για το θηλασμό ή όχι αυτών των παιδιών μέσα από τηλεφωνικές συνεντεύξεις των γονιών, στην ηλικία των 6 και των 18 μηνών. Παράλληλα συνέλεξαν πληροφορίες για τα παιδιά που εμφάνισαν επιληψία από το Εθνικό Νοσοκομειακό Αρχείο της Δανίας. (περισσότερα…)
Μια πολύ σημαντική έρευνα ξεκίνησε στο Πέρθ της Δυτικής Αυστραλίας πριν από 10 χρόνια. Ερευνητές από το Κέντρο Έρευνας στην Παιδική Υγεία παρακολούθησαν 2868 βρέφη από τη γέννησή τους. Κατέγραψαν στην πορεία του χρόνου τον τρόπο διατροφής τους και χώρισαν τα παιδιά σε τέσσερις ομάδες: εκείνα που δεν θήλασαν καθόλου, εκείνα που θήλασαν για λιγότερο από 4 μήνες, όσα θήλασαν για 4 με 6 μήνες και τέλος τα βρέφη που θήλασαν για παραπάνω από 6 μήνες. (περισσότερα…)
Οι γυναίκες που επιβίωσαν από καρκίνο του μαστού θα πρέπει να έχουν την ευκαιρία να θηλάσουν τα παιδιά τους, λένε ερευνητές που παρουσίασαν τα αποτελέσματα νέας μελέτης στο 35ο συνέδριο της Ευρωπαϊκού Ινστιτούτου Ογκολογίας στο Μιλάνο της Ιταλίας. Δεν υπάρχει καμία απόδειξη ότι ο θηλασμός είναι επικίνδυνος για τη μητέρα ή…
Τη στιγμή που παιδίατροι, γυναικολόγοι και ψυχολόγοι αναγνωρίζουν τα οφέλη του αποκλειστικού μητρικού θηλασμού και προτρέπουν τις γυναίκες να μην καταφύγουν στην εύκολη λύση των συμπληρωμάτων διατροφής, χιλιάδες ελληνίδες μητέρες είναι αναγκασμένες να θηλάζουν… στα κρυφά. (περισσότερα…)
Ο θηλασμός ενός νεογέννητου ακόμα και για μόνον ένα μήνα, μειώνει τις πιθανότητες εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 στη μητέρα για την υπόλοιπη ζωή της.
Ο θηλασμός ενός νεογέννητου ακόμα και για μόνον ένα μήνα, μειώνει τις πιθανότητες εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 στη μητέρα για την υπόλοιπη ζωή της, όπως δείχνει έρευνα που δημοσιεύτηκε την Παρασκευή 20/8. Πολλές έρευνες έχουν συνδέσει το θηλασμό με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη στις γυναίκες, αλλά η νέα έρευνα επικυρώνει τη σύνδεση αυτή σε πολύ μεγαλύτερο βαθμό. (περισσότερα…)
http://www.haaretz.com/print-edition/news/new-dads-secrete-hormone-that-tightens-baby-bonds-israeli-study-shows-1.308463
Όλοι μας γνωρίζουμε πλέον τις βλαβερές συνέπειες του καπνίσματος σε παιδιά και ενήλικες. Παρόλα αυτά, πρόσφατη ανασκόπηση μελετών για την συχνότητα του καπνίσματος στην Ελλάδα έδειξε ότι κατέχουμε μία από τις πρώτες θέσεις στην Ευρώπη, με ποσοστά ανδρών καπνιστών σε μεγάλα αστικά κέντρα στο 51% και γυναικών στο 39% (1).…
Άλλη μια έρευνα έρχεται να δείξει ότι τα μωρά που θηλάζουν,είναι πιο υγιή. Τα μωρά είναι λιγότερο πιθανό να εμφανίσουν αναπνευστική η γαστρεντερική λοίμωξη, αν οι μητέρες τους τα έχουν μόνο θηλάσει επί τουλάχιστον έξι μήνες, σύμφωνα με μια νέα ολλανδική επιστημονική έρευνα. (περισσότερα…)
Νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε σήμερα στο περιοδικό Pediatrics δείχνει ότι ο αποκλειστικός θηλασμός μέχρι την ηλικία των 4 μηνών ή και περισσότερο, συνδέεται με σημαντική μείωση της αναπνευστικής και γαστρεντερικής νοσηρότητας στα βρέφη. Ολόκληρο το άρθρο εδώ: http://pediatrics.aappublications.org/cgi/content/abstract/peds.2008-3256v1
ΛΟΝΔΙΝΟ Τα παιδιά που συζητούν συχνά με τον πατέρα τους είναι πιο ευτυχισμένα από εκείνα που δεν περνούν αρκετές ώρες μιλώντας μαζί του, σύμφωνα με νέα μελέτη που διεξήχθη σε 1.200 άτομα ηλικίας 11-15 ετών στη Βρετανία. Τα αποτελέσματα της μελέτης που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές του Πανεπιστημίου του Γιορκ, δημοσιεύθηκαν…
Τα οφέλη ξεπερνούν κατά πολύ τον κίνδυνο από ενδεχόμενη παρουσία τοξινών στο γάλα The New York Times Πολλές μητέρες οι οποίες θηλάζουν, ανησύχησαν πολύ και προβληματίστηκαν από ανακοινώσεις που κάνουν λόγο για τοξίνες οι οποίες ανιχνεύθηκαν στο μητρικό γάλα. Αλλά μια ανασκόπηση στοιχείων από διάφορες μελέτες κατατείνει στο συμπέρασμα ότι…
Σύμφωνα με νέα έρευνα του World Cancer Research Fund, ο θηλασμός, για διάρκεια ενός χρόνου, βοηθά στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου στο μαστό κατά 4.8%. Οι γυναίκες έχουν μια πιθανότητα στις εννιά να νοσήσουν από καρκίνο στο μαστό κατά τη διάρκεια της ζωής τους πράγμα που σημαίνει ότι η…